![Podcast Logo von Die Neue Norm. Karina Sturm sitzt auf einem Stuhl. Sie hat kurze dunkle Haare, trägt ein schwarzes t-Shirt und einen pink-weißen Rock. Neben ihr sitzt Raúl Krauthausen in einem Elektrorollstuhl. Er trägt eine graue Mütze und ein blaues Hemd. Vor ihnen sitzt Jonas Karpa auf dem Boden. Er trägt einen schwarzen Pullover und stützt sich auf einem orangenen Sitzhocker ab. Alle schauen in die Kamera.](https://dieneuenorm.de/wp-content/uploads/2023/07/die_neue_norm-3000x3000-titel-logo-ard-1024x1024.jpg)
Hier findet ihr eine Übersicht über alle Folgen unseres Bayern 2 Podcasts, mit vielen zusätzlichen Informationen, weiterführenden Links und im Podcast genannten Quellen.
Wenn ihr Fragen, Anregungen oder Feedback an uns habt, nehmt gerne Kontakt mit uns auf.
Unseren Podcast gibt es übrigens auch bei Apple Podcasts, Spotify und in der ARD Audiothek.
![Eine weiße Tänzerin mit Downsyndrom legt ihre Hände auf ihren Oberkörper.](https://dieneuenorm.de/wp-content/uploads/2021/02/FOTO9894_Bearbeitet_c__Daniela_Buchholz_large.jpg)
#13 Internalisierter Ableismus
Internalisierter Ableismus – dieses Phänomen tritt auf, wenn behinderte Menschen die Vorurteile und Diskriminierungen, die sie erleben, unbewusst verinnerlichen oder ihnen sogar bewusst zustimmen. Darüber sprechen wir in der neuen Folge unseres Bayern2 – Podcasts.
![Eine Frau sitzt im Rollstuhl vor einer großen Treppe.](https://dieneuenorm.de/wp-content/uploads/2021/01/20181130_0268_large.jpg)
#12 FOMO – die Angst, etwas zu verpassen
FOMO – Fear Of Missing Out oder: die Angst, etwas zu verpassen. Gerade zu Zeiten von Corona kennen vielleicht viele Menschen dieses Gefühl; für behinderte Personen ist diese Empfindung nicht neu.
![eine weiße frau sitzt auf einer wiese und hält ein baby im arm](https://dieneuenorm.de/wp-content/uploads/2020/11/WhatsApp-Image-2020-11-27-at-10.26.38.jpeg)
#11 Behinderte Eltern
Wir gehen mit unserem Bayern2-Podcast in Elternzeit – aber nur gedanklich. Wir lassen Mütter und Väter mit Behinderung zu Wort kommen und sprechen über Ängste, Vorurteile, Hilfsmittel und das große Glück, Eltern zu werden.
![ein Rollstuhlrat ist zu sehen und eine weiße Hand, die eine Ankerkette um das Rollstuhlrad anbringt.](https://dieneuenorm.de/wp-content/uploads/2020/10/nichtmeingesetz_protest_bundestag_12_large.jpg)
#10 Behinderung und Sprache: Wie sagt man es denn nun?
Sprache bedeutet Macht, klischeehafte Begriffe halten sich hartnäckig. In Folge 10 unseres Bayern2-Podcasts sprechen wir darüber, wie Sprache diskriminierungsfrei und sensibel benutzt werden kann.
![Judyta Smykowski sitzt im Rollstohl an einem kleinen Tisch. Ihr gegenüber sitzen die beiden Schauspieler*innen Tom Schilling und Luisa Wöllisch. Hinter ihnen sind Plakate des Kinofilms "Die Goldfische" aufgehangen. Vor ihnen steht eine Kamera, die das Gespräch filmt.](https://dieneuenorm.de/wp-content/uploads/2020/09/GF_Making_of_Louisa_Tom_Foto_Andi_Weiland-9-scaled.jpg)
#9 Behinderung im Film
Wie oft tauchen eigentlich Menschen mit Behinderungen im Film auf? Im Schnitt nicht allzu häufig und wenn, dann in sehr klischeehaften Rollen. In dieser Folge unseres Bayern2-Podcasts zeigen wir, welche positiven Beispiele es gibt und wie man selbst überprüfen kann, ob die Rollen in einem Film vielfältig sind.
![eine armbanduhr auf einem handgelenk, mit der anderen hand fühlt die person die uhrzeit auf dem geöffneten gehäuse](https://dieneuenorm.de/wp-content/uploads/2020/08/pabst_uhr_1_large.jpg)
#8 Hilfsmittel – Fluch oder Segen?
Hilfsmittel – ein Wort, dass zunächst passiv und verstaubt wirkt. Doch welche von ihnen nutzen wir? Welche finden wir sogar modisch und welche sind das Gegenteil von Inklusion? Das alles erfahrt ihr in dieser Folge unseres Bayern2-Podcasts.
![Ein junges Mädchen in einem weißen Sommerkleid ist von hinten zu sehen. Sie szeht auf der Straße und schwenkt eine bunte Fahne.](https://dieneuenorm.de/wp-content/uploads/2020/07/45297759711_f54db3efe5_o-scaled.jpg)
#7 Dinge, die ich meinem jüngeren Ich über Behinderung am liebsten mitgegeben hätte
In dieser Episode unseres Bayern2-Podcasts begeben wir uns auf eine kleine “Zeitreise”. Wir fragen uns, was wir im Laufe der letzten Jahre über uns und unsere Behinderung gelernt haben und welches Wissen und welche Erfahrungen wir gerne unserem früheren Ich mit auf den Weg gegeben hätten.
![Eine Tänzerin mit Downsyndrom hebt ihre Faust der Kamera entgegen](https://dieneuenorm.de/wp-content/uploads/2020/06/FOTO7590_Bearbeitet_2_Bearbeitet_c__Daniela_Buchholz_large.jpg)
#6 Angry Cripple
Angry Cripple – wütender Krüppel. Warum das Wort ein positives und empowerndes ist, was uns wütend macht und wie wir daraus Energie schöpfen, erfahrt ihr in dieser Folge.
![Zora Schemm, eine Frau mit Down-Syndrom steht vor einem gelb-blauen Graffiti. Sie hat keine Haare und ist schulterfrei bekleideti. Sie ist mit schwarzen Mustern am Körper und Kopf bemalt.](https://dieneuenorm.de/wp-content/uploads/2020/05/raeuber_rambazambatheater_weiland-10.jpg)
#5 Behinderung – Superkraft oder Kryptonit?
Was macht uns als Menschen mit Behinderung aus? Würden wir zum Beispiel ohne Behinderung überhaupt diesen Podcast machen? Ob Behinderung eine Last ist oder auch Chance sein kann, besprechen wir in der aktuellen Folge unseres Bayern 2 Podcasts.
![Frauen spielen Rollstuhlbasketball. Eine liegt am Boden im Rollstuhl und verzieht schmerzhaft das Gesicht.](https://dieneuenorm.de/wp-content/uploads/2020/04/Highres_RollstuhlbasketballWM_GB_USA_Donnerstag_Foto_Andi_Weiland_7_large.jpg)
#4 Dürfen behinderte Menschen scheitern?
Nur aus Fehlern lernt man – doch was ist, wenn man ständig davor bewahrt wird, zu scheitern? Im Podcast erzählen wir von unseren kleineren und größeren Misserfolgen und überlegen, wie behinderte Menschen besser scheitern können.
![Ein Rollstuhlfahrer und eine Rollstuhlfahrerin von hinten, sie halten Händchen.](https://dieneuenorm.de/wp-content/uploads/2020/03/david_lebuser_shooting_2015_30_large.jpg)
#3 Partnerschaft und Behinderung
Partner*in sein als Mensch mit Behinderung: Welche Vorurteile in der Gesellschaft gibt es, welche Erfahrungen haben wir beim Daten gemacht? Darüber sprechen wir in der aktuellen Podcastfolge.
![Eine Kinderhand greift an ein Rad eines Rollstuhls.](https://dieneuenorm.de/wp-content/uploads/2020/02/Sozialhelden_15Jahre_joergFarys-141-scaled.jpg)
#2 Kinder und Behinderung
Gebt den Kindern das Kommando, denn sie berechnen nicht was sie tun, sang schon Herbert Grönemeyer. Wie wir Begegnungen mit Kindern erleben, haben wir in der neuesten Podcastfolge besprochen.
![Eine Gruppe von Menschen sitz im Rollstuhl und andere stehen daneben. Sie tragen sommerliche Klamotten und reden miteinander.](https://dieneuenorm.de/wp-content/uploads/2020/01/14770457919_d65e4728a0_k.jpg)
#1 Rollstuhl-Experimente
Behinderung erfahrbar machen. Egal ob einen Tag im Rollstuhl, mit einer Sehbehinderungs-Brille oder ein familiärer Besuch in einem “Dunkelrestaurant”: In der neuen Folge unseres Podcasts „Die Neue Norm” blicken wir auf Experimente, die Behinderungen simulieren.
![drei Menschen sitze um mikrofone herum](https://dieneuenorm.de/wp-content/uploads/2019/09/IMG_20191212_130736-01-scaled.jpeg)
#0 Inspiration Porn
Den Auftakt unseres neuen Podcasts “Die Neue Norm” macht das Thema Inspiration Porn. Was das ist und ob es wirklich etwas mit Pornos zu tun hat, erklären wir hier.